一米六200多斤胖吗
一米六的身高两百多斤肯定是很胖的，正常情况的话男生一米六体重在一百零几斤到一百二十多斤就算是正常的，女生九十到一百一十多斤正常，如果两百多斤就会出现高血压，高血糖这些病，还是应该多注意饮食，少吃多油多糖高脂肪的食物，平时多进行户外锻炼，保持一个健康的身体才行。
体重200斤每天做多少俯卧撑可以减肥
俯卧撑的卡路里消耗比较低，如果要制造理想的负热量差，最好增加一些消耗量，保持每天的消耗热量＞摄入热量的差在300-500大卡之间比较稳定。
体重200斤，对于身体的负担确实有些大，这个体重想要通过运动减肥的话不是特别有效。一是由于体重的关系，很多运动方式都会受到限制，消耗量比较大的跳跃类动作或者负重抗阻力训练，都会增加对身体的负担;二是体质较弱，也很难承受一定强度的运动量，勉强行之，只会使身体受到伤害。
所以，只能做一些轻量的徒手训练以及适量的全身运动，俯卧撑可以做，最好再增加一些简易化的动作，比如半蹲、弓箭步、平板撑、腿下击掌、平地爬等动作来训练肌肉力量;游泳和椭圆机是比较合适的有氧运动方式，能有效的提高心肺耐力。
增加消耗只是为了更好的体质以及热量缺口，而另一个影响因素就是摄入热量——饮食，并且体重过大的人，最开始最好以饮食为主的管理方式来减重减脂。
之前由于经常性的胡吃海喝才会造成这样的体重，所以以后要恢复正常身材，必须将不好的饮食习惯改掉，比如经常吃夜宵、喝啤酒、饮食不规律、喜欢吃外卖等。 不合理的饮食+高热量的摄入才是脂肪囤积的元凶。
运动量再大，消耗的再多，如果摄入这一方面不控制仍然是减不了肥的，所以平时的热量就要控制在适中的范围，只吃家常的五谷、蔬果、瘦肉鸡蛋、鱼虾等天然食物就好。避免油炸以及过多的细粮（白面馒头、烧饼、饺子、油条、煎饼等），注意营养均衡，过多的单一饮食对减肥无益处，比如面条、水煮菜都不是理想的一日三餐，每顿饭都要多一点的种类才能营养全面。
相关问答
1. 一米六200多斤算胖吗？
答：哎呀，一米六的身高配上200多斤的体重，确实算是比较胖了，按照BMI指数来算，这个体重已经超出正常范围不少了，不过，每个人的体型和体质都不一样，还是要综合考虑哦。
2. 世界最胖男孩减重200斤，他是怎么做到的？
答：哇，这可真是个励志故事！据说这个男孩是通过严格控制饮食，加上坚持锻炼，还有医生的专业指导，才成功减掉了200斤，关键是要有毅力和正确的方法，真的很不容易！
3. 减重200斤对身体有什么影响？
答：减掉200斤，对身体的影响可大了去了！负担减轻了，心肺功能会改善，血压、血糖也可能更稳定，不过，快速减重也可能带来皮肤松弛等问题，所以最好是在专业人士的指导下进行。
4. 胖孩子减肥有什么特别要注意的吗？
答：胖孩子减肥啊，首先得保证营养均衡，不能盲目节食，运动要适量，不能一下子太剧烈，还有，家长的支持和鼓励非常重要，心理疏导也不能少，健康第一，循序渐进才是王道！
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